Lưu ý khi sử dụng chanh để giải rượu ? Nên hay không nên sử dụng chanh để giải rượu ngày Tết .
Lưu ý khi sử dụng chanh để giải rượu ? Nên hay không nên sử dụng chanh để giải rượu ngày Tết .
Mỗi khi bạn lỡ uống quá chén , cơ thể choáng váng , đau đầu thậm chí là nôn mửa .Việc đầu tiên bạn sẽ nghĩ đến là sử dụng nước chanh để giải rượu .Mặc dù ghi nhận chanh có khả năng giải rượu ,tuy nhiên vẫn có một số lưu ý khi dùng .Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng chanh để giải rượu .
1 Chanh có thực sự giúp giải rượu không ?
Nếu bạn nghĩ đang say rượu, bổ sung nước chanh sẽ bù lại nước và điện giải , thì câu trả lời là “KHÔNG NÊN “.
Chanh giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng đau đầu ,buồn nôn khi say .trong chanh chứa hàm lượng vitamin, kali , canxi cao , giúp đào thải độc tố và bảo vệ gan.Chanh có khả năng làm giảm nồng độ ALT và AST giúp cải thiện sức khỏe gan.
Tuy nhiên bạn không nên lầm tưởng rằng uống nhiều nước chanh khi say sẽ giúp bạn đẩy hết độc tố ra khỏi cơ thể . nếu bạn đang có vấn đề về dạ dày hoặc bạn để dạ dày rỗng khi uống rượu có thể gây nguy hiểm đến tính mạng .
Khi vào cơ thể 10% rượu sẽ vào đường tiêu hóa , khi trong đó nếu bạn uống chanh vào ,tính axit trong chanh kết hợp với cồn sẽ gây tổn thương cho dạ dày khiến bạn nôn thêm .Điều này gây nguy hiểm đến tính mạng khi người say đang trong trạng thái mê man , thiếu tỉnh táo , thức ăn khi nôn có thể khiến đường hô hấp bị tắc nghẽn .
Vậy nên chỉ uống nước chanh giải rượu khi bạn đã ăn gì đó và vẫn chưa rơi vào trạng thái mê man.
2 Một số loại nước giải rượu từ chanh
-nước chanh đường :chanh cắt lát hoặc vắt lấy cốt chanh ,cho chúng vào một ly nước ấm , có thể thêm đường hoặc muối .
–chanh mật ong : chanh cắt lát , hòa với 200ml nước ấm , cho thêm 1 muỗng mật ong ,uống vào sáng còn giúp bạn thải độc gan rất tốt .
-Chanh gừng :gừng rửa sạch, thái lát mỏng cho vào đun với 200ml nước , sau đó để nguội bớt , vắt chanh vào uống cùng .
-Chanh bạc hà : dùng 3-4 lát chanh tươi , 3 nhánh bạc hà và 30ml nước ấm. Chỉ cần cho các nguyên liệu trên vào ly và khuấy đều là có thể thưởng thức
Ngoài ra bạn có thể sử dụng sắn dây , gừng , nước đậu đen rang để giải rượu cũng rất hiệu quả
Thuốc giải rượu cũng là một phương pháp giải rượu hiệu quả và nhanh gọn trong trường hợp bạn đi một mình .Nó giúp bạn nhanh chóng lấy lại tỉnh táo .
3 Nên làm gì khi say rượu
Hãy cố gắng uống nhiều nước lọc , nước lọc giúp làm loãng độ cồn trong máu và tăng đào thải chất độc qua gan hiệu quả .Không nên uống nước có gas sẽ khiến quá trình hấp thụ rượu nhanh hơn và khiến bạn ngày càng say.
Cho người bệnh ăn cháo loãng để trung hòa axit trong dạ dày , giảm các triệu chứng nôn ói , hạ đường huyết , có thể ăn cháo trắng và hành lá .
Cho họ nằm nghỉ ngơi , nếu có triệu chứng nôn ói hãy cho nằm nghiêng sang với , đầu cao để tránh làm tắc nghẽn hô hấp , gây nguy hiểm tính mạng .
Nếu ho rơi vào mê man và nôn ói nặng , nghĩ ngay đến ngộ độc rượu , đưa nhanh chóng đến bệnh viện
